Publicat: 29 Feb 2016 | Vizualizari: 940

Detoxifierea de o zi este o alternativă a detoxifierii tradiţionale, ce necesită mai puţini bani şi timp. Dacă eşti o persoană pofticioasă, sau programul nu îţi permite, detoxifierea de o zi este cea mai bună abordare pentru a-ţi purifica organismul.

Trei reguli pentru o detoxifiere ca la carte

Specialiştii ucrainieni recomandă trei reguli simple pentru ca detoxifierea de o zi să fie cât mai benefică.

Prepară sucurile din fructele şi legumele tale preferate.

Detoxifierea trebuie să înceapă la pranz şi să se termine a doua zi tot la pranz.

Alege o zi mai puţin solicitantă. Este posibil să apară dureri de cap sau senzaţii de oboseală, încearcă să îţi conservi energia şi să te odihneşti cât de mult poţi.

Pe lângă acestea, bea multă apă. Pentru o bună detoxifiere de o zi trebuie să bei între 8 şi 10 pahare de apă. Apa te ajută să îţi hidratezi celulele şi tesuturile de care organismul tău are nevoie pentru bună stare şi îţi elimina toxinele si impurităţile din organism.

Citeste articolul complet pe diete-sanatoase.ro

Cât de deștept ești

În acest ”Test” este vorba cât de bine poți gândi. Deoarece unii greșesc la cele mai simple întrebări.Acesta este un așa numit „Test de Logică”.

Store Assistant located in Pipera

Firma: Confidential
Nivel cariera: Fara experienta
Tipul postului: Full-time
Oras: BUCURESTI
Perioada de valabilitate: 2023-02-07 00:00:00 - 2023-03-04 00:00:00